Kids Training

Willen de kinderen zich uitleven? Dan is deze training perfect voor u zoon/dochter! Tijdens deze training leert u zoon/dochter de basis van Muay Thai/Kickboxing op een leuke & speelse manier.

Dinsdag: 18:30 – 20:00
Donderdag: 18:30 – 20:00
Zondag: 12:30 – 14:00

  • 30MIN

High-intensity training (HIT)

We beginnen met een hoge intensiteit en bodyweight opwarming.
  • 60 MIN

Muay Thai / Kickbox Training

Tijdens de training leren we verschillende combinaties en kicks.

Bokszak training

Ook trainen we op een bokszak, dit is goed voor het leren van techniek en voor uithouding.

Sparren

Hier gebruik je de skills die je leert tijdens de training & pas je ze toe!

Wat wordt er
Aangeleerd?

Bij de kinderen beginnen we met de basis. Zorgen voor een goede houding, voetenwerk, de basis stoten zoals jabs, crosses & hoeken. Ook worden kicks aangeleerd.